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哪些人不能吃海参 海参的功效

发布时间:2022-07-10源自:本站作者:海参网阅读(87)

      哪些人不能吃海参 海参的功效

      海参早在六亿多年前便已生活在地球上,广泛分布于世界各海洋里,作为世界八大珍品之一,海参具有极高的营养价值与药用价值。那么海参有哪些功效?海参常见的做法有哪些?哪些人不能吃海参呢?

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海参的主要功效及禁忌

1.海参的功效

海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,有着延缓衰老、消除疲劳、提高免疫力、益智健脑等功效。另外海参中的精氨酸含量很高,能够减缓性腺衰老、调高勃起能力,尤其适用于妊娠期的妇女、发育中的青少年等。

 

2.海参的做法

海参是平常百姓家常见的佳肴,因为其口感爽脆、营养丰富,深受各年龄阶段的人们喜爱。常见的做法有葱烧海参、海参蒸蛋、葱爆海参、蚝油杂蔬炒海参、海参粥、鱿鱼爆海参等。

 

3.哪些人不能吃海参

不能吃海参的人群主要有类,第一类是肾功能不好的人,因为海参是高蛋白食物,肾功能不好的人吃海参会加重肾脏的负担;第二类是儿童,儿童的发育尚未完全,对于海参中的蛋白质和微量元素难以消化;第三类是脾虚痰多的人,海参中大多蛋白以胶原蛋白的形式存在,易引起肠胃不适等症状;另外肝火过旺、对海鲜过敏、关节炎及通风患者等人也不能吃海参。

 

哪些人不能吃海参?相信此刻的你已有了自己的答案。



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